CARPE DIEM, 19 de Maio. Valorize o Processo Que Você Está Sustentando
- Luciano Ribeiro
- 19 de mai.
- 1 min de leitura
Quem está em recuperação muitas vezes olha apenas para o que ainda falta.
O que ainda precisa melhorar.
O que ainda dói.
O que ainda não conseguiu reconstruir.
E sem perceber, deixa de valorizar o quanto já caminhou.
Na dependência química, existir um tempo limpo, uma rotina mais organizada, uma consciência maior sobre si mesmo ou simplesmente continuar tentando… já é algo importante.
Porque muita gente desistiu no meio do caminho.
Muita gente não suportou o processo.
Muita gente perdeu completamente a esperança de mudar.
Por isso, valorize cada avanço.
Cada decisão certa.
Cada dia em que você escolheu continuar mesmo cansado.
Cada momento em que você conseguiu não voltar para aquilo que destruía sua vida.
Recuperação não é construída apenas em grandes conquistas.
Ela também nasce da constância silenciosa de quem continua tentando.
Existe força em permanecer.
Existe dignidade em continuar lutando pela própria vida.
E às vezes a pessoa está tão focada no quanto ainda falta…
que esquece de reconhecer o quanto já venceu até aqui.
CarpeDiem:
Hoje, antes de olhar apenas para o que ainda precisa mudar, reconheça também tudo aquilo que você já conseguiu sustentar no seu processo de recuperação.
Por Luciano Ribeiro Terapeuta Sistêmico e Psicanalítico | Especialista em Dependência Química
TERAPIA ONLINE
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