CARPEDIEM, 09 de maio, O Que Você Alimenta Cresce.
- Luciano Ribeiro
- 9 de mai.
- 1 min de leitura
Tudo aquilo que recebe atenção começa a ganhar força.Pensamentos.
Hábitos.
Impulsos.
Comportamentos.
Ambientes.
Na dependência química isso fica muito claro.Quanto mais a pessoa alimenta certas ideias, certos lugares e certas companhias, mais aquilo ocupa espaço dentro dela.
O problema é que muita gente tenta mudar de vida sem mudar aquilo que continua fortalecendo diariamente.Quer paz, mas alimenta o caos.Quer estabilidade, mas alimenta impulsos.Quer recuperação, mas continua dando espaço para tudo que aproxima do uso.
Nenhum comportamento cresce sozinho.Ele cresce porque recebe repetição, atenção e espaço.
Mas isso vale também para a recuperação.Rotina cresce quando é alimentada.Consciência cresce quando é praticada.Novos hábitos crescem quando são mantidos.
A vida começa a mudar quando a pessoa entende que não basta querer algo diferente.É preciso parar de alimentar aquilo que destróie começar a fortalecer aquilo que constrói.
CarpeDiem: Hoje, observe o que você tem alimentado dentro da sua vida, porque isso provavelmente está crescendo.
Por Luciano Ribeiro Terapeuta Sistêmico e Psicanalítico | Especialista em Dependência Química
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