CARPEDIEM, A Voz Que Fala Dentro de Mim.
- Luciano Ribeiro
- 30 de mar.
- 1 min de leitura
Todo mundo tem uma voz interna.Uma voz que comenta a vida, que julga, que critica, que desanima ou que sustenta.O problema é que, na dependência, muitas vezes essa voz se torna destrutiva.
É a voz que diz:“Você não vai conseguir.”“Você sempre estraga tudo.”“Você não presta.”“Já deu errado antes, vai dar errado de novo.”“Pra que tentar?”
Viver com essa voz todos os dias cansa.Desanima.E, aos poucos, a pessoa começa a acreditar que isso é verdade.
A recuperação também passa por aprender a mudar essa voz.Não é fingir que está tudo bem.Mas é parar de ser o próprio inimigo.
Tem gente que apanha da vida.Mas tem gente que apanha da própria cabeça todos os dias.
Aprender a viver melhor também é aprender a falar consigo mesmo de outra forma. Com mais responsabilidade, mas também com mais respeito.
Porque ninguém consegue construir uma vida nova sendo destruído todos os dias pela própria voz interna.
CarpeDiem:Hoje, preste atenção em como você fala com você mesmo, porque essa voz pode estar te derrubando ou te levantando.
Por Luciano Ribeiro Terapeuta Sistêmico e Psicanalítico | Especialista em Dependência Química
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