A fantasia de controle sustenta a negação. Aceitar é enxergar o que já é real. A verdade pode assustar, mas também liberta. Quando a ilusão cai, o caminho aparece. O primeiro passo começa na honestidade.

Antes de entrar nesse texto, vale fazer uma pequena pausa. Nem toda leitura é só com os olhos. Algumas pedem que a gente esteja inteiro, por dentro. Esse é um desses casos. Ele toca em lembranças, escolhas e partes da própria história que muitas vezes a gente prefere não visitar. Leia sem pressa. Se algo apertar, não fuja da sensação. Apenas reconheça. Às vezes, a recuperação começa exatamente no momento em que a gente aceita ficar onde antes só sabia passar rápido.