Na dependência química, é comum que o estado emocional fique muito ligado ao comportamento das outras pessoas. Uma discussão, uma rejeição, uma palavra ou uma atitude inesperada pode ser suficiente para desorganizar aquilo que parecia estar bem.

Nem toda mudança aparece. Na recuperação, existem dias em que o mundo olha e acha que está tudo igual. Mesma rotina, mesmos desafios, mesmos silêncios. E, por dentro, surge a dúvida: será que eu realmente mudei? Mas algumas transformações não dão sinal externo. Elas acontecem no momento em que a vontade passa e não vira uso, no pensamento que não vira ação, na escolha silenciosa de permanecer.