Carpediem, 03 de novembro - Quando a emoção chega antes da palavra.
- Luciano Ribeiro
- 3 de nov.
- 1 min de leitura
Às vezes o corpo fala antes da boca.A respiração prende, o peito aperta, a mão treme, o olhar foge.É a emoção tentando existir antes que a mente consiga entender o que está acontecendo.Quando a dor é antiga ou profunda, ela não encontra palavras tão rápido assim...ela primeiro se manifesta.
Na dependência química isso é ainda mais nítido.Durante anos, a droga foi a forma de lidar com o que não podia ser nomeado: medo, abandono, frustração, solidão, raiva, saudade, vergonha.A substância entrava exatamente nesse espaço onde não havia fala, só sensação.Por isso, quando tiramos a droga, tudo aquilo que estava guardado volta à superfície sem tradução.
E é aqui que muita gente se assusta e acha que está “ruindo”, quando na verdade está começando a sentir.Sentir é o primeiro passo para curar.Antes de encontrar as palavras, encontramos o coração pulsando por dentro, pedindo para ser visto.Não é fraqueza — é humanidade voltando a respirar.
Carpediem: se a emoção chegou antes da palavra, tudo bem.Respire, sinta, acolha as palavras virão....e junto com elas, um novo jeito de existir em você.
Por Luciano Ribeiro — Terapeuta em Dependência Química | Estudante de Psicanálise
Baixe o ebook gratuito : Compulsão, quando o sintoma sobrevive a abstinência.
Faça parte do meu grupo de WhatsApp gratuito.
Comentários