CARPEDIEM, 31 de janeiro. Hoje Vale a Pena Continuar.

Nem todo dia a gente acorda forte.

Às vezes acorda cansado, sem vontade, sem certeza.

Mas a recuperação não pede que você esteja bem, pede que você esteja presente.

Estar aqui hoje já é um passo que ontem talvez não foi possível.

Na dependência química, a vida ensinou a desistir rápido.

Quando dói, foge.

Quando cansa, para.

Quando complica, volta para o que anestesia.

A recuperação faz o movimento oposto: ficar, atravessar, sustentar.

Hoje é um desses dias em que você não precisa vencer nada grandioso.

Só precisa não voltar para o que já te levou longe demais.

Um telefonema, uma rotina mantida, uma conversa honesta, um limite respeitado, pequenas coisas constroem dias limpos.

Você não precisa provar nada para ninguém.

Só precisa ser leal ao seu processo hoje.

O amanhã se constrói com decisões simples repetidas.

CarpeDiem:

Hoje, continuar já é vitória. E cada dia que você escolhe ficar, você fica mais forte do que a doença.

Por Luciano Ribeiro Terapeuta Sistêmico e Psicanalítico | Especialista em Dependência Química

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