Carpediem, 9 de setembro. Da frustração a consciência.
Frustração é o espaço entre aquilo que desejamos e aquilo que a realidade nos entrega.
E nem sempre sabemos permanecer nesse espaço.
Na dependência química, muitas vezes a droga se torna uma saída rápida justamente quando a vida contraria expectativas.
Algo não aconteceu como esperado.Alguém disse não.Um plano deu errado.Uma espera se tornou longa demais.
E aquilo que poderia ser apenas uma frustração transforma-se em motivo para fugir.
A recuperação começa a ensinar outra possibilidade.
Não deixar de desejar, sonhar ou criar expectativas, mas compreender que a realidade não tem obrigação de corresponder àquilo que imaginamos.
Algumas coisas darão certo.
Outras precisarão de tempo.
E algumas simplesmente não acontecerão como gostaríamos.
Amadurecer também é conseguir suportar essa distância sem destruir aquilo que já estamos construindo.
A frustração continuará fazendo parte da vida.
A diferença é que ela não precisa mais decidir o que você fará em seguida.
CarpeDiem:
Hoje, quando algo não acontecer como você esperava, antes de reagir, reconheça o que está sentindo. Consciência é aprender que nem toda frustração precisa de uma fuga. Algumas precisam apenas ser atravessadas.
Luciano Ribeiro.
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