CARPEDIEM, 25 de fevereiro. Viver Limpo
- Luciano Ribeiro
- há 5 dias
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Ficar limpo é uma decisão.Viver limpo é um processo.Uma coisa é interromper o uso.Outra é reorganizar a vida sem depender dele.
Viver limpo não significa ausência de dificuldade.Significa enfrentar a dificuldade sem anestesia.
É aprender a atravessar frustração, tédio, ansiedade e conflito sem recorrer ao atalho antigo.É desenvolver musculatura emocional.
Muita gente consegue parar.
Mas viver limpo exige algo além da abstinência.Exige rotina estruturada, limites claros, responsabilidade afetiva e escolhas conscientes.É trocar intensidade por estabilidade.
Viver limpo também é recuperar coisas simples.Dormir com tranquilidade.Olhar nos olhos sem esconder nada.Construir confiança que não depende de promessa.
Não é vida perfeita.É vida possível. Com erros, mas sem fuga.
CarpeDiem:Hoje, viver limpo não é apenas não usar, é sustentar uma vida que não precise da droga para funcionar.
Por Luciano Ribeiro Terapeuta Sistêmico e Psicanalítico | Especialista em Dependência Química
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