Quem é você sem a droga?
- Luciano Ribeiro
- 7 de jan.
- 3 min de leitura
Uma das perguntas mais difíceis no processo de recuperação não é “como parar de usar”, mas quem eu sou sem a droga.Quando a substância sai de cena, algo maior aparece: um vazio identitário, uma sensação de estranhamento consigo mesmo, como se a pessoa não soubesse mais de onde vem nem para onde vai.
Isso acontece porque, durante muito tempo, a droga não foi apenas um hábito, ela foi uma forma de existir.
Quando a droga vira identidade
Ao longo dos anos, a droga deixa de ser apenas uma substância e passa a ocupar lugares fundamentais da vida psíquica. Ela organiza o dia, regula emoções, define vínculos, cria pertencimento e oferece uma narrativa para o sofrimento.
O sujeito não é apenas alguém que usa droga, ele passa a se reconhecer a partir dela:
“sou o que aguenta mais”,
“sou o que não sente”,
“sou o que vive no limite”,
“sou o que não precisa de ninguém”.
Quando a droga sai, essa identidade desmorona.
E o que sobra não é liberdade imediata, mas desorientação.
O vazio que aparece não é falta de caráter
Muitos confundem esse vazio com fraqueza ou incapacidade. Na verdade, ele revela algo mais profundo: a identidade do sujeito foi construída em torno do uso.Sem a droga, ele precisa se encontrar com partes de si que nunca foram desenvolvidas: emoções, desejos, limites, frustrações.
É comum ouvir:
“Não sei o que gosto”,
“Não sei o que quero”,
“Não sei quem eu sou”.
Essas falas não são resistência. São sinais de que a pessoa está, pela primeira vez, diante de si mesma sem anestesia.
A droga como atalho para ser alguém
A droga oferece algo sedutor: uma sensação imediata de identidade.Ela dá coragem, pertencimento, intensidade, alívio, controle ou esquecimento.Para quem nunca conseguiu sustentar essas experiências de forma natural, a substância vira um atalho para existir.
Por isso, retirar a droga sem trabalhar a identidade deixa o sujeito perdido.Ele não recai apenas pelo prazer, recai porque não sabe ainda quem é sem aquilo.
A reconstrução da identidade na recuperação
Recuperar-se é mais do que abandonar a substância.É construir uma identidade que nunca teve espaço para nascer.
Isso exige:
tolerar o desconforto de não saber quem se é,
experimentar a vida sem intensificadores artificiais,
reconhecer emoções simples,
aceitar limites,
construir desejo de forma gradual,
aprender a se frustrar sem se destruir.
A identidade não retorna pronta. Ela se forma aos poucos, na relação com o cotidiano, com o outro, com o trabalho terapêutico e com a própria história.
Quem você é sem a droga não é quem você era antes dela
Esse é um ponto essencial.A recuperação não é um retorno ao passado.Não é “voltar a ser quem era antes”.
Quem você é sem a droga é alguém novo, que integra sua história, suas feridas, suas quedas e suas escolhas.Alguém que não precisa mais se anestesiar para existir.
Conclusão
A pergunta “quem é você sem a droga?” não exige uma resposta imediata.Ela exige tempo, escuta e reconstrução.
A droga ocupou um lugar que a identidade ainda não tinha conseguido ocupar sozinha.Quando esse lugar começa a ser preenchido por sentido, palavra e presença, a substância perde sua função.
Recuperar-se é isso:não apenas parar de usar,mas aprender a existir sem precisar fugir de si mesmo.
Por Luciano Ribeiro Terapeuta em Dependência Química, formação em Psicanálise
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