CARPEDIEM 29 DE JUNHO. Quando Nada Parece Ter Graça Sem a Droga.
Uma das experiências mais difíceis da recuperação é perceber que, por um tempo, nada parece ter graça.
Você sai com amigos e não é a mesma coisa.
O final de semana parece longo.
As músicas parecem diferentes.
Você olha para a vida e pensa:
"Era só isso?"
Muitas pessoas se assustam com essa sensação e concluem:
"Nunca mais vou ser feliz sem usar."
Mas isso faz parte do processo.
Durante muito tempo, a droga ocupou um lugar central na sua vida. O cérebro aprendeu a associar prazer, alívio e até conexão à substância.
Por isso, no início da recuperação, é comum sentir vazio, desinteresse e falta de prazer.
O importante é lembrar: essa sensação não é permanente.
A recuperação também é um processo de reaprender a sentir prazer nas pequenas coisas, construir novos vínculos e descobrir novas formas de viver.
CarpeDiem:
Se nada parece ter graça hoje, não desista.
Talvez você não tenha perdido a capacidade de sentir prazer.
Talvez você esteja apenas reaprendendo a viver.
"A vida não perdeu a cor. Seu cérebro ainda está aprendendo a enxergá-la novamente."
Texto e reflexão: Luciano RibeiroProjeto Além da Droga
Por Luciano Ribeiro Terapeuta Sistêmico e Psicanalítico | Especialista em Dependência Química
TERAPIA ONLINE
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