CARPEDIEM 29 de Julho.Quando você Começa a Conviver Com o Risco.
No início da recuperação, o cuidado costuma ser grande.
A pessoa evita certos lugares.
Afasta-se de algumas amizades.
Protege sua rotina.
Sabe que ainda está vulnerável.
Mas, com o passar do tempo, algo pode mudar.
Ela começa a acreditar que já consegue lidar com situações que antes evitava.
Vai "só para dar uma passada".
Aceita convites que antes recusaria.
Volta a frequentar ambientes de risco.
E diz para si mesma:
"Agora eu consigo controlar."
Na dependência química, a vulnerabilidade nem sempre desaparece com o tempo.
Às vezes, é apenas a sensação de perigo que diminui.
E quando deixamos de respeitar nossos próprios limites, aumentamos o risco de tomar decisões que podem comprometer toda a recuperação.
Reconhecer a própria vulnerabilidade não é viver com medo.
É agir com prudência.
CarpeDiem:
Existe alguma situação de risco com a qual você voltou a conviver porque acredita que "agora é diferente"?
"Quem respeita seus limites protege sua recuperação. Quem brinca com eles pode descobrir tarde demais o quanto ainda era vulnerável."
Por Luciano Ribeiro Terapeuta Sistêmico e Psicanalítico | Especialista em Dependência Química
TERAPIA ONLINE
Comentários