Na dependência química, é comum que o estado emocional fique muito ligado ao comportamento das outras pessoas. Uma discussão, uma rejeição, uma palavra ou uma atitude inesperada pode ser suficiente para desorganizar aquilo que parecia estar bem.

Na dependência química, o egocentrismo nem sempre se manifesta como orgulho ou vaidade. Muitas vezes, ele aparece de forma sutil: quando a pessoa passa a enxergar a vida apenas a partir da própria dor, das próprias necessidades e daquilo que está sentindo.

Na psicanálise, o problema da adicção não é o desejo em si. O desejo faz parte de todo ser humano. O que acontece é que, na dependência química, ele vai sendo capturado pela droga, como se ela fosse a única resposta possível para o vazio, a angústia e a falta.

A dependência química não destrói apenas a saúde e os relacionamentos. Ela também faz a pessoa perder a confiança em si mesma.

Muitas pessoas acreditam que recuperar a liberdade significa apenas parar de usar drogas. No entanto, quem vive a recuperação descobre que esse é apenas o começo.

Na dependência química, muitas recaídas não acontecem por falta de conhecimento, mas porque a pessoa toma decisões em momentos de intensa emoção.

Uma das funções mais importantes da substância na vida de muitas pessoas é a de aliviar o desconforto emocional. Ansiedade, tristeza, solidão, raiva, frustração e vazio podem se tornar experiências tão difíceis que o uso passa a ser visto como a única forma possível de suportá-las.

Na dependência química, é comum que a substância se torne uma forma de lidar com emoções difíceis. Muitas pessoas relatam que, ao longo do tempo, passaram a usar não apenas para buscar prazer, mas também para aliviar ansiedade, tristeza, solidão, culpa, raiva ou frustração.

Nesta reflexão, vamos falar sobre uma dificuldade muito comum: a dificuldade de dizer "não".

Nesta reflexão, vamos falar sobre um medo profundamente humano: o medo da rejeição.

Como seres humanos, todos nós precisamos de vínculos. Precisamos nos sentir aceitos, pertencentes e reconhecidos pelos outros.

Grande parte das nossas dificuldades não está apenas nas situações que vivemos, mas na relação que estabelecemos com o desconforto que elas produzem.

Nesta reflexão, vamos abordar um tema delicado, mas extremamente importante no processo de recuperação: a recaída.

Nesta reflexão, vamos olhar para um hábito mental muito comum e, ao mesmo tempo, muito doloroso: a comparação.

Grande parte das nossas ações acontece de forma automática. Algo acontece. Sentimos uma emoção. E reagimos.

Nesta reflexão, vamos olhar para uma armadilha comum da mente humana: a tendência de enxergar as situações apenas pelos extremos.

Ao longo do dia, milhares de pensamentos passam pela nossa mente. O problema é que muitas vezes tratamos esses pensamentos como fatos.